Joie de Vivre und Verwandlung

Finde Deine Kraft und erweitere die Fähigkeit, Dein Leben zu gestalten und zu bereichern!

 

Unser Handeln bestimmt unser Wesen. Yoga verhilft uns zu Aufmerksamkeit, Mitgefühl, Ausgeglichenheit und Wahrhaftigkeit, um unser wahres Wesen und Dasein zu erreichen und zu verkörpern.

 

Dieses Retreat bietet Dir die perfekte Umgebung, Dich zu entspannen und Zeit zu finden für Dich SELBST.

 

La Serrania ist ein Retreat-Zentrum  in den Ausläufern der Serra de Tramuntana-Berge im Norden Mallorcas. Umgeben von Eichenwäldern und Olivenhainen verschmilzt das aus Kalkstein gebaute Anwesen mit seiner klaren und  ruhigen Architektur vollständig mit der mediterranen  Umgebung und vermittelt ein Gefühl von Harmonie und Ganzheit.

 

Alle Zimmer sind geräumig, geschmackvoll eingerichtet und geprägt von einfachen und klaren Linien. Der herrliche Garten mit seinen einladenden versteckten Winkeln bietet  einen maximalen “Chill”-Faktor.

 

Gekrönt von köstlichem Essen, das serviert wird, bietet dieses Retreat ein Maximum  an Wohlbefinden , Selbstfürsorge und Auszeit.

 

Verpflegung / Unterkunft und Yoga

 

Die Zimmer verfügen über zwei Einzelbetten und ein eigenes Badezimmer mit WC, Dusche und Badewanne.

 

Es sind lediglich 3 Einzelzimmer verfügbar, die übrigen Zimmer sind Doppelzimmer.

 

Das Essen ist regional, frisch, biologisch und vegetarisch. Nach unserer dynamischen Morgenpraxis erwartet uns ein vielseitiger und reichhaltiger Brunch und am Abend ein wundervolles Abendessen.

 

Der grosse Yoga-Raum eröffnet einen schönen Bick in den Garten. Die kleine Terrasse vor dem Yoga-Raum dient für unsere Morgenmeditation im Freien, begleitet von den Klängen der Natur.

 

Yoga-Matten, Blöcke etc. sind im Retreat-Center vorhanden. Du brauchst Deine eigene Matte nicht mitzubringen, es sei denn, Du möchtest das.

Kursangaben

Ankunft

Flug nach Palma de Mallorca (Flüge mit Easy-Jet ab Basel und Zürich) – La Serrania ist rund 50 km vom Flughafen Palma entfernt (Prüfe Frühbucherangebote mit Easy-Jet).

 

Check-In im La Serrania ab 15 Uhr. Das Retreat beginnt um 17 Uhr mit einer langsamen Yoga-Praxis, um zu entspannen und den Trubel und die Hektik der Reise abzulegen.

 

Check-Out ist am folgenden Samstag nach dem Brunch.

 

Retreat-Programm

07:30 Stille Morgenpraxis, Atemübungen (Pranayama), Meditation

08:30 Frühstückstee/-kaffee-Pause

09:00 Dynamische Vinyasa Praxis

11:00 Brunch

(freier Nachmittag zur Erholung, Baden im Pool, Lesen, Ausflüge etc.)

17:00 Restauratives Yoga / Yin Yoga

19:00 Abendessen

21:00 Meditation / Mantra

 

Deine Auslagen:

Early Bird im Doppelzimmer bis 31. Dezember 2021: CHF 1’440.00

Early Bird im Einzelzimmer bis 31. Dezember 2021: CHF 1’640.00

 

Ab 1. Januar 2022: CHF 1’590.00 im Doppelzimmer

Ab 1. Januar 2022: CHF  1’790.00 im Einzelzimmer

 

Im Preis inbegriffen  sind der Yoga-Unterricht, die Unterkunft mit Halbpension sowie tagsüber Früchte, Tee. Kaffee und Wasser

 

Im Preis nicht inbegriffen ist die Reise nach La Serrania. Wir empfehlen, am Flughafen ein Auto zu mieten, vor allem denjenigen Teilnehmenden, die während des Retreats die Gegend um Pollenca erkunden wollen.

 

Ein Taxi-Transfer vom Flughafen kann von La Serrania gegen eine kleine Gebühr organisiert werden.

 

Anmeldung und Information über info@mehra-yoga.ch

+41 (0)79 703 39 15 (Fauzia Mughal)

Die Teilnehmenden sind selbst verantwortlich für ihre Versicherung. Stornierungen und Abmeldungen haben zwingend schriftlich zu erfolgen. Mehra-Yoga ist an verbindliche Verträge gebunden und eine Abmeldung vom Retreat verursacht zeitintensiven administrativen Aufwand.

 

Zur Sicherung der Teilnahme wird mit der Anmeldung eine Anzahlung von CHF 600.00 fällig. Bei Nichtteilnahme wird die Anzahlung erst rückerstattet, wenn der freiwerdende Platz anderweitig besetzt werden kann.

 

Stornierungsbedingungen:

30-15 Tage vor Beginn des Retreats: 50 % des gesamten Kurspreises verfällt

14-10 Tage vor Beginn des Retreats: 75 % des gesamten Kurspreises verfällt

Ab 9 Tage vor Beginn des Retreats: 100 % des gesamten Kurspreises verfällt

 

Volle Rückerstattung erfolgt, wenn die absagende Person eine teilnehmende Ersatzperson stellt und diese den vollen Kurspreis entrichtet hat. Kann eine absagende Person durch eine Person auf der Warteliste ersetzt werden, hat die absagende Person eine Bearbeitungsgebühr von CHF 90.00 zu entrichten.

 

COVID-19: Wird das Retreat unter Beachtung der entsprechenden geltenden Richtlinien der Regierung durchgeführt und erfolgt eine Stornierung ausschliesslich aus subjektiven Gründen, kommen die oben ausgeführten Stornierungsbedingungen zur Anwendung.

 

Ist die Durchführung des Retreats wegen plötzlicher Änderung der geltenden COVID-19-Richtlinien der Regierung nicht möglich, werden die geleisteten Kosten vollumfänglich rückerstattet.

 

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung.